Leven met verlies op Terschelling

Afscheid, verlies en rouw.
Het zijn universele ervaringen die ons allen raken, soms als een zachte bries, soms als een allesverzengende storm. Maar wat als we deze ervaringen niet alleen ondergaan, maar er actief mee op pad gaan?

Stap voor stap, langs de duinen, bossen en stranden van dit prachtige eiland.

Ilma Trip, gespecialiseerd in retraites voor rouw en ritueelbegeleiding op Terschelling.

Therapeut in Systemisch Werk en Bliss massage therapie

Dagelijkse Activiteiten

Aankomst (16:30): Tijd om zacht te landen, starten we samen de retraite met het zetten van onze intenties en kennismaking, waarbij je jouw symbool kunt meenemen.

Vertrek: Na de check-out, nemen we gezamenlijk afscheid met een mooi ritueel op het groene strand.

Start van de Dag: De dagen beginnen met meditatie en wakker worden met energie en adem oefeningen, voor het ontbijt.

Avondactiviteiten: Yoga-nidra, schrijf- en knutselmomenten (materiaal aanwezig), dans, zachte beweging in de vorm van begeleide massage (met kleding aan, zowel geven als ontvangen).

Optioneel zijn behandelingen in de wellness en systemische opstellingen door Ilma, geeft dit aan in het intake gesprek.

Rouw: Een Reis van Verbinding en Herstel

Rouw verbreekt de verbinding, maar het is ook een proces van opnieuw verbinden, zowel met verlies als met jezelf.

Tijdens deze retraite bieden wij een veilige omgeving om jouw rouwproces te verkennen en te omarmen, ondersteund door de natuur.

Laat Terschelling Je Hart en Hoofd Doorwaaien

Laat de wind van Terschelling je hoofd en hart doorwaaien, terwijl je jezelf toestaat om te voelen.

Want waar rouw is, is liefde - de kracht die ons draagt op onze reis van buiten naar binnen en opnieuw van binnen naar buiten.

Een Culinaire Ervaring

Onze keuken staat klaar om je te verrassen en te verwennen met voedzame maaltijden die afgestemd zijn op jouw behoeften. Laat ons weten welke dieetwensen je hebt en wat jouw favoriete rouwkost is.

Zachte Verbinding met Jezelf

Tijdens de retraite nodigen we je uit om een zachte verbinding met jezelf te maken en je hulpbronnen te verkennen.

Voorbereiding en Aanvullende Informatie

Vooraf horen we graag wie het aanspreekpunt thuis is, of je medicijnen gebruikt, en of je ervaring hebt met therapie of begeleiding in jouw verlies.

Een intakegesprek vooraf is mogelijk, en op verzoek bieden we ook een nagesprek aan om ervaringen te integreren en te reflecteren.

Holistische Benadering
Deze retraite biedt een holistische benadering met aandacht voor alle lagen van jouw wezen: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel.

Wees niet bang dat je overladen wordt door de emoties van andere deelnemers; we nodigen je uit om echt bij jezelf te blijven.
Sociaal-wenselijk gedrag is niet toegestaan, het gaat nu even over jou.

Tot Slot
Ja, het kan spannend zijn, maar je zult ervaren dat we al snel als een warm bad voor elkaar zullen zijn. Laat Terschelling je hart en hoofd doorwaaien terwijl je troost vindt op dit prachtige eiland, waar vertraging en stilte dienen als helende krachten.

Tip: Achter het hotel hebben we een prachtig donker pad dark - Sky, waar je bij helder weer geweldige sterren kunt bekijken.

We maken gebruik van symbolen voor het afsluitende ritueel. Neem gerust voorwerpen en foto's mee die belangrijk voor je zijn.